晚上寶寶為什麼不能外出

晚上寶寶為什麼不能外出

黃昏焦慮症

相信很多寶媽都沒聽說過黃昏焦慮症，它是指寶寶一到黃昏就出現明顯的煩躁，愛哭鬧，大人怎麼哄也哄不好。其實黃昏焦慮症很多寶寶都有，是因為什麼原因出現黃昏焦慮症的很難說清楚，小編認為黃昏是寶寶一天最累的時刻，又加上環境的改變，才使寶寶產生焦慮的，因此這個時間段帶寶寶出去不是很好。

生物鐘

寶寶大概1~2月開始建立自己的生物鐘，睡眠時間基本已經固定，夜晚外出很容易破壞寶寶的生物鐘。該睡覺的時間沒有睡覺，會引起寶寶的煩躁哭鬧。夜晚外出，生物鐘會3~5天都調節不過來，越小的寶寶越難調節。

過度疲勞

夜晚帶寶寶外出後會引起寶寶過度疲勞，引起大腦皮層過度興奮，從而使寶寶煩躁不安，睡不著覺，而且過度疲勞的寶寶也容易被嚇到。

好多家長認為寶寶晚上外出後哭鬧是碰到了髒東西，給燒個香拜個佛就好，其實只是巧合而已。因為寶寶哭鬧到最後會因為太累而直接睡著，這樣對身體非常不好，因此家長還是盡量不要帶寶寶晚上外出為好。

晚上氣溫較低。

晚上氣溫比白天低，這是常識。尤其是大部分人生活在溫帶大陸性氣候帶，晝夜溫差較大，寶寶晚上出行自然感覺不舒服。

晚上光線暗。

寶寶睜著眼睛看不清東西，甚至連身邊的父母都看不見，沒有安全感，當然會哭鬧。

寶寶鬧瞌睡。

晚上可能是寶寶要入睡的時候了，或者對於寶寶來說黑暗就意味著要入睡了。如果此時還帶著寶寶走動，影響他的睡眠，寶寶就會煩躁鬧瞌睡。

如何防止搖晃？

如何搖晃會導致危險的發生，作為寶媽寶爸一定要注意：

第一種就是快速或用力不停的搖晃。第二種就是重複不斷把寶寶向上拋起來。

還有一種情況就是外出坐汽車行駛在顛簸路段時，也要格外注意，一定要將寶寶固定好，盡量行駛緩慢，或中途多停歇休息。

當寶寶有搖晃症候群時，症狀是什麼？（農曆 [ 古典星座網 ]）

當寶寶產生搖晃症候群時，通常當天或72小時內會出現症狀，寶寶主要會表現哭鬧不停、完全沒活力、持續嘔吐、抽筋、眼睛焦距異常、意識不清，這些都是顱內出血可能出現的症狀，必須立即就醫。

情緒波動導致失去耐心 從而對寶寶發脾氣

其實我們可能不太注意的是，寶寶雖然可愛，但是有時候也會惹人生氣，尤其是寶寶哭鬧不止，尤其是晚上大半夜，或者我們情緒波動較大時，失去理智，可能會發生對寶寶的用力搖晃，想讓寶寶聽話，但這樣一來卻傷害了寶寶，因此Tina想要說的是，照顧寶寶一定要有耐心，就算累的受不了，可以找親戚來幫忙，畢竟萬一傷及寶寶則得不償失。

安撫寶寶時 請適度輕柔搖晃

很多寶媽都有這樣的習慣，當寶寶哭鬧時，將寶寶抱起來，邊走邊輕柔的搖晃寶寶。但是這樣條件下的搖晃要適度輕柔，幅度不宜過大，速度不要太快，如果是月齡較小的寶寶，要給予頭頸部足夠的支撐。

在育兒生活中，寶媽只要按照科學的方法照顧寶寶，一般不會產生搖晃症候群，寶媽不必過於擔心。