竇姓的來源
竇姓出處有五種說法，一說出自姒姓，為夏帝少康之後，以地名為氏；一說出自古代氐族姓氏有竇氏，分佈在今陝西、甘肅、四川一帶。據《魏志》載有氐王竇茂；一說出自少數民族被賜改竇氏；一說出自戰國時魏國有竇公，其後代簡改為竇氏；還有一說出自周穆王賜皇后氏族為竇氏。現在主要分佈在河南河北一帶。
竇姓的由來
源流一
源於姒姓，傳說中國上古帝舜時，鯀的妻子修己是有莘氏的女兒，因為吞吃了薏苡這種植物而懷孕，生下了禹。因此禹治水成功後，舜便賜姒姓（姒是苡的同音字）於禹。
竇出自夏王朝帝君太康之妃子後緡的避難之地，屬於以居邑名為氏。據《風俗演義》及《新唐書·宰相世系表》、《風俗通》和《尚友錄》等所載，夏朝帝太康在位時，荒廢政事，不理民情，沉湎於遊樂田獵，遠去洛水南岸打獵，他的五個弟弟和懷孕的妃子後緡也跟隨著前去。這時，有窮氏部落首領羿由於不能忍受太康的這種所作所為，就在黃河北岸攔阻和抵禦太康回國。太康的五個弟弟和他們的母親(後緡)，就到洛水轉彎流匯黃河的地方一個地洞裡去躲避和等候太康，等了一百多天也不見太康回來，結果也被有窮氏部落人發現並關入竇(地穴、地洞)中管制起來。後來懷孕的後緡臨近產期，就攜帶著兒子們想辦法逃出了避難的竇，奔歸有仍(今山東濟寧)，在那裡生下了少康。少康是大禹的玄孫，是太康的侄孫。
太康失位後，經過了羿、寒淖的篡位時期後，由其弟中康(仲康)繼位；中康逝世後，其子帝相繼位；到帝相逝世後，由少康繼位。為了紀念祖上這個歷史事件，少康就給他留居在有仍的抒、寵兩個兒子命姓氏為“竇”氏，世代相傳至今。竇氏族人大多尊奉少康為得姓始祖。後來杼即位為下任夏王。
源流二
源於氐族，出自南北朝時期氐族庫狄宥連部，屬於以居邑名稱漢化為氏。 在史籍《魏志》中，記載有庫狄宥連部，其實就是氐族的一支比較強大的部落。在晉朝末期，庫狄宥連部的首領以所居之地“屋竇城”(今內蒙古呼和浩特托克托古城鄉)為姓氏，稱竇羽泥，族人主要分佈在今陝西、甘肅、四川一帶。竇羽泥後來率部與北魏政權抗衡，最終敗北，整個部族被吞併入北魏王朝控制之中，逐漸融合於鮮卑族。
在竇羽泥的後裔子孫中，有以先祖名號為漢化姓氏者，稱竇羽氏，後在北周時期多省文簡化為單姓竇氏，在當時形成了一個相當龐大的權勢集團。
源流三
源於姬姓，出自戰國時期魏國大夫竇公，屬於複姓省文簡化為氏。戰國時期，魏國有中大夫竇公，其後裔子孫以先祖名號為姓氏，稱竇公氏，後省文簡化為單姓竇氏，世代相傳至今。
源流四
出自周穆王賜皇后氏族為竇氏，參考文獻《穆天子傳奇》。
源流五
源於鮮卑族，出自南北朝時期鮮卑族，屬於漢化改姓為氏。據史籍《通志·氏族略》、《北朝胡姓考》等的記載：
１.鮮卑族沒鹿回部，其首領在漢朝時期被稱作拔列蘭氏，到晉朝後期被稱為紇豆陵氏。北魏孝文帝拓拔·宏(元宏)在北魏太和十七～二十年(公元493～496年)由平城(今山西大同)遷都於洛陽(今河南洛陽)後，大力推行漢化改革政策，在這個過程中，紇豆陵氏被改賜為漢姓竇氏，其後裔子孫皆稱竇氏，後逐漸融合於漢族之中，世代相傳至今。[ 古典星座網 ]
２.鮮卑族婁提部，以首領名字為部稱，後成為婁提氏。
源流六
源於蒙古族，出自元、明朝時期蒙古烏扎喇部，屬於以居邑名稱漢化為氏。據史籍《清朝通志·氏族略·滿洲八旗姓》記載：
蒙古族烏扎喇氏，亦稱兀札喇氏、吳扎拉氏，世居察哈爾(今河北張家口一帶，包括河北、內蒙烏蘭察布盟、錫林郭勒盟一部、山西部分地區)、烏喇(今吉林永吉烏拉街至輝發河口、拉發河流域、雙陽縣境)、薩哈爾察(今吉林敦化西北部)、哈達(今遼寧西豐小清河流域)、輝發(今吉林柳河、輝發河以及沙河下游，樺甸、輝南一帶)、葉赫(今吉林梨樹葉赫鄉南部)、白石(今黑龍江牡丹江鏡泊湖)、薩爾和(今俄羅斯共青城南部)、瓦丹(今黑龍江牡丹江寧安)、廟噶山(今黑龍江湯原，一說在今俄羅斯黑龍江口廟街)、黑龍江沿岸等地。後有東海女真卦爾察部、錫伯族引為姓氏者，滿語為Ujara Hala。在清朝中葉以後，蒙古族、女真族、錫伯族烏扎喇氏多冠漢姓為竇氏、吳氏、烏氏、武氏等。
源流七
源於滿族，出自元、明朝時期女真卦爾察部，屬於以居邑名稱漢化為氏。在東海女真卦爾察部中，有烏扎喇氏，亦稱兀札喇氏、吳扎拉氏，滿語為Ujara Hala，世居薩哈連烏喇(今黑龍江竇文村)、薩哈爾察(今黑龍江北岸俄羅斯境布列亞河流域)、哈達(今遼寧西豐小清河流域)、輝發(今吉林柳河、輝發河以及沙河下游，樺甸、輝南一帶)、葉赫(今吉林梨樹)、白石(今黑龍江牡丹江鏡泊湖)、薩爾和(今俄羅斯共青城南部)、瓦丹(今黑龍江牡丹江寧安)、廟噶山(今黑龍江湯原，一說在今俄羅斯黑龍江口廟街)、黑龍江沿岸等地。後有蒙古族、錫伯族引為姓氏者，世居察哈爾(今河北張家口一帶，包括河北、內蒙烏蘭察布盟、錫林郭勒盟一部、山西部分地區)。烏扎喇氏族人中有一著名的烏扎喇·多羅岱，為滿洲鑲白旗人，世居薩哈連烏喇(今黑龍江竇文村)。在明崇禎十五年(後金崇德七年，公元1642年)，烏扎喇·多羅岱在跟從清太宗愛新覺羅·皇太極征攻明朝益津關(今河北霸州)時陣亡，清太宗追贈其為騎都尉，並令其侄烏扎喇·薩賴襲其職，後亦陣亡，再贈一等輕車都尉。在烏扎喇·多羅岱陣亡後，其後裔族人中有以其故居地為姓氏者，稱竇氏，在滿清一朝中屬於較早即以漢姓為姓氏的家族。[ 古典星座網 ]
竇姓的遷徙分佈
竇氏是一個典型的多民族、多源流姓氏，在當今姓氏排行榜上名列第二百四十九位，人口約四十六萬七千餘，佔全國人口總數的0.0029%左右。竇（Dòu 竇）姓在大陸與台灣均未列入前一百大姓。
竇姓起源古老，遠祖始於夏朝。是大禹的後代。源於姒氏。夏朝國君相被殺後，到了王妃逃出竇地，逃回娘家有仍，生下了遺腹子少康。後來少康恢復了夏朝，史稱“少康中興”，少康的兩個兒子杼、龍，仍然居住在有仍，就姓了竇姓。後來杼即位為下任夏王。發展和演變：古代的少數民族氐族（分佈在今天的陝西、甘肅、四川一帶）也有以竇為姓的。
在漢朝時，清河觀津的竇氏出了一個皇后，竇太后，她是文帝劉恆的妻子，景帝劉啟的母親，她一直執政到漢武帝時，清河竇氏也因此大興，逐漸形成望族。此外，竇姓在發展過程中，還逐漸形成了扶風，河南兩大郡望，在當地發展成為望族，因此，竇姓世稱扶風望（漢武帝置右扶風，為三輔之一。三國魏時改為扶風郡。在今陝西省長安縣以西），河南望（漢高帝時置郡。在今河南省洛陽市一帶），清河望（漢高帝置郡。相當於今河北省清河至山東省臨清一帶）。
如今，竇氏族人在全國分佈較廣，尤以江蘇省為多，約佔全國竇氏人口的20%左右。
宋朝時期，竇姓大約有10萬餘人，約佔全國人口的0.13%，排在大姓姓氏中第一百一十位。當時主要分佈於河北、陝西、山東，這三省竇姓大約佔了竇姓總人口的80%。其次分佈於江蘇、山西、河南等地。河北為竇姓第一大省，約佔全國竇姓總人口的47%。全國的竇姓基本集中在北方。
明朝時期，竇姓人口大約有5萬5千，人數急劇減少，排在大姓姓氏中第一百八十位以後。山東為竇姓第一大省，約居住了竇姓人口的35%。全國竇姓主要集中於山東、江蘇、山西，這三省大約佔全國竇姓總人口的80%。其次分佈於河北、安徽、湖南、河南、浙江等。竇姓人口主要傾向是由北向東南地區遷移。
在蘇魯中部、安徽東段、天津、河北東部和南端、內蒙古中部和東部、遼吉大部、黑龍江、河南北端、山西大部、陝寧、甘肅大部、青海東部、新疆西北、川黔南段、雲桂大部，竇姓占當地人口的比例大約在0.08%以上，中心地區可以達到0.3%以上，以上地區覆蓋面積約佔全國總面積的30%，居住了大約56%的竇姓人群。在河北大部、北京、內蒙古中東和中西、遼吉東部、山西北部、陝西中部、川渝大部、雲南西部、貴州中部、廣西北部、廣東西南、海南、豫鄂皖大部、浙江西北、上海、江蘇南北兩端、山東西部和東段，竇姓占當地人口的比例大約在0.04%—0.08%之間，以上地區覆蓋面積約佔了全國總面積的25.5%，居住了大約35%的竇姓人群。