“波日季”保安族腰刀
傳說從前保安人居住的地方美麗富繞，人畜興旺。忽然，有一年出現了一個魔鬼，隔三差五魔鬼就下山到村子里掠取姑娘，人心慌慌，不敢出門。血氣方剛、見義勇為的鐵匠哈克木，手持鋼刀前去山洞與魔鬼搏鬥，任憑他舉刀猛砍，總傷不着魔鬼。後來，有一位白鬍子阿爺給他託夢說：“孩子，有一種叫“波日季”的腰刀可制服魔鬼，對面山上有個天池，天池西邊有棵老樹，你按照此樹的葉子打一把腰刀，並記住在刀面上要鑿上有樹葉的圖案”。後來哈克木遵照白鬍子阿爺的話精心打制了波日季腰刀，並親自持刀殺死了魔鬼和毒蛇，救出了許多姑娘。人們為了紀念哈克木的功勞，至今還保留了波日季的原樣。
保安腰刀鋒利無比。削鐵，刀口不缺，刀刃不卷。削髮，只要把頭髮放在刀刃上用口輕輕一吹，頭髮立即就斷。然而最引人注目的是腰刀把子。刀把均用什樣錦鑲嵌而成，圖案協調華麗。金黃、翠綠、湛藍、黛黑、銀白、桃紅……並夾有朵朵梅花。銀白色的刀鞘，包着三道棗紅色的銅箍，分外璀璨奪目。刀鞘上端，有個小孔，掛有別緻的紫銅環子。拔刀出鞘，刀鋒閃閃發亮，寒光逼人。
保安腰刀的生產，已有100多年的歷史。隨着時代的發展，能工巧匠們帶着各自的“絕招”，在一起不斷切磋打刀技藝，對於造刀的複雜工藝過程，像設計、鍛打、淬火、鑲嵌、砸鉚等都有了新的突破。特別是近幾年來，市場開放給保安腰刀打開了銷路，給這一歷史悠久的民族工藝注入了新的活力。
歡快優美的宴席曲:宴席曲，顧名思義，是保安族人民在婚禮宴席間唱的歌曲。其歌詞動聽，曲調優美，歡快明朗，邊舞邊唱，深受保安人的喜愛。
保安族婚禮之夜，全村男女老少都要來鬧婚宴。此時，青年們都聚集到男方家院子里，圍着火堆，由幾十個能歌善舞的小夥子，手拉手，肩靠肩，邊唱邊跳，觀眾也隨着節拍和之，使本來就喜氣洋洋的婚禮之夜更增添了歡快的氣氛。宴席曲有傳統節目，亦有歌手們即興而唱。如一首傳統宴席曲：
“月亮兒上來亮上來/啊呀亮呀上來/今晚的東家是有福的人/擺下的宴席火一樣紅/恭喜呀，恭喜大恭喜/拿上一包茯茶來恭喜/莊子上的青年都到齊/送東家一段宴席曲。”
保安族人唱宴席曲不分輩份，在熱鬧的新婚之夜，全村凡能行動的都到新郎家去聽去唱宴席曲，分享主人家的歡樂和幸福。
傳統體育“打五槍”:“打五槍”是保安族人民主要的傳統體育活動之一，體現了保安族男子剽捍、機智、敏捷的雄姿。保安族聚居的“保安三庄”幾乎每年都要舉行“打五槍”比賽。
“打五槍”，是參賽者用自製的土槍，從裝火藥，扣壓引火帽到射擊，必須一氣呵成，並且規定這一連串的動作必須在飛馳的馬背上進行，在200米距離內完成打五槍的任務。“打五槍”活動一般在冬閑時舉行，屆時所有保安族群眾都前來觀看。比賽前，三庄各自推舉的騎手們先把引火帽裝進纏於額頭上的花布火藥帶內，內有5隻拇指粗的牛角管，管內裝有火藥。騎手們在起跑線前持搶上馬，號令一下，只見他們在奔馳的馬背上左手持槍，右手裝火藥，取裝引火帽、射擊等。在到達終點之前，誰先連續射完5槍誰就是第一名。獲勝者為本村爭光，人們都表示祝賀。“打五槍”場面壯觀、激烈，既鍛煉了人們勇敢、頑強、機智的意志，又增強了民族榮譽感。
來自：旅遊網